他一定很愛你　新手爸爸必經育兒5件事！

他一定很愛你　新手爸爸必經育兒5件事！

過去我們常認為媽媽懷孕時的胎教會影響小孩的情緒和行為，不過挪威新研究發現，丈夫在太太懷孕期間的情緒也會影響小孩！一份「小兒科期刊」的報告，調查近3萬2,000名挪威孩童，準爸爸首先回答妻子懷孕時自己的心理狀態問卷，母親隨後填答孩子的發展和所遭遇的難題。

研究發現，妻子懷孕17至18週時，準爸爸心理困擾、憂鬱和焦慮程度愈高，小孩3歲時面臨情緒和行為難題的可能性也愈高，包含破壞性行為、焦慮，以及不易和其他孩童相處。

研究主要執筆人、挪威豪格桑赫斯方那醫院的柯瓦雷瓦格說，準爸爸的心理健康與小孩後來遭遇的問題有關，雖然數據並未解釋這些關連為何存在，但「可能有幾個機制」在運作，其中一種可能性是基因遺傳，或是準爸爸情緒不佳影響母親，再進一步影響新生兒發育。
由於爸爸無法代替老婆懷時的辛苦，所以在寶寶出生後，如何體恤太太以及分擔育兒事，也是十分重要的課題，以下列出了5項供學習入手的育兒事及注意事項，給未有任何經驗的新手爸爸參考。

餵孩子喝奶

如果是親餵的媽咪，當媽媽準備餵奶時，爸爸就可以一起參與，如此媽媽也會體會到你主動參與的貼心。年紀越小的寶寶，用瓶餵很容易發生溢奶的狀況，這是因為胃部系統還沒有發展成熟，等年齡越大，溢奶的情況就會降低。

替孩子換尿布

通常寶寶是無法乖乖地被換尿布的，所以爸爸可以透過玩具、和寶寶說話或唱歌給他聽，來穩定他的情緒或轉移他不舒適的感受。

替孩子洗澡

為了讓寶寶在洗澡時不緊張，爸爸的動作及力道需輕柔些，不要太過用力抓住寶寶的身體。因為寶寶還不會表達，所以洗澡中要避免耳朵、鼻子、眼睛進水，且洗澡的時間可控制在10分鐘以內最為合適。

陪孩子玩耍

孩子在不同年齡階段，都有其適合該年紀的遊戲方式，在安全的情況下，爸爸可以放心讓孩子去嘗試，良好的遊戲選擇，對寶寶的智力發展和培養想象力有很大的幫助。

不忘拍下稍縱即逝的照片

無論是天使的模樣或是如小惡魔的調皮模樣，用相機或攝影機去記錄每階段的種種吧，當你工作疲累時、出差在外時，拿出來瞧瞧，讓這單純可愛的瞬間為你帶來温暖與笑容。

文章提供：美麗佳人MarieClaire

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