情侶吵架的原因是…？情侶吵架後該怎麼和好呢？

男人和女人的思維方式截然不同，因此男人和女人處理和傳遞資訊的方式也大不相同。

男女彼此要是不能瞭解彼此說話背後的含義，很多時候就如雞同鴨講，導致「情侶吵架」成了難以避免的災難。

一般說來，男人注重邏輯，關注外部世界的變化。而女人則偏重感性，在乎人對自我的評價。

男人外表強硬，但思維簡單，屬於線性思維，情感反應遲鈍，面子觀念重，喜歡在外人面前擺譜；女人外表柔弱，但思維呈網狀，敏感。富有想像力，疑心重。有時分不清是做夢還是在現實中，高興和哭泣的轉換，是一眨眼間的事情。

因此，男人無法理解女人在吵架中的行為：「女人怎麼那麼喜歡翻舊賬？怎麼連那麼惡毒的詞語都想得出來？我認識的淑女，怎麼一轉眼就變成了悍婦？」

這是因為女人的吵架邏輯＝想用最極端的方式來引起男人的關注。女人吵架時總是用最決絕的話語來表態，是因為她在提醒男人：

相反的，女人也無法理解男人在吵架時的行為。這是因為男人的吵架邏輯如下：

關於情侶吵架的原因…

根據前言的男女邏輯差異，pairs派愛族編輯部分別為男女雙方歸納出了各自引發情侶吵架的主要原因。

通常男人求的就是「被信任」，而女人要求的則是「被重視」。

正如前言所述，男女雙方的思考邏輯以及注重的事情大相徑庭，所以情侶吵架的原因，也就有男女之分。

以下正是情侶吵架時男女雙方的實際案例分享！

情侶吵架的原因（男方生氣的點）

請先跟著pairs派愛族一起來看看「起因自女方」的情侶吵架原因吧！

管太多

不被信任

被要求要懂得女方的心

女人情緒不好時，經常不是直接說出來，而是喜歡用責問的方式去提醒男人注意。比方說，當男人晚歸時，女人會問說：「你回來得這麼晚，你有考慮過我的心情嗎？沒有，因為你只想到你自己。」

女人這樣的否定態度，讓男人感受的全都是責備、怨恨和攻擊，因此男人會出於本能地反抗。

老婆，我真的不會讀心術啊！

當夫妻一同尋求婚姻諮商師的建議，你知道老公最常抱怨、內心在意的點是什麼嗎？ 以下，由三名經歷豐富的諮商師分享，原來多數老公們認為造成婚姻發生摩擦的真正主因，其實是……（欲知詳情，請讀本文）

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情侶吵架的原因（女方生氣的點）

接著，請跟著pairs派愛族一起來看看「起因自男方」的情侶吵架原因吧！

其實女人只要願意時不時稱讚、認可男人的話，男人通常都不會成為情侶吵架的導火線。倒是惹到了女人的一些毛，反而才是情侶吵架的主因。

下面pairs派愛族編輯部就先舉個4種「毛」給大家參考一下！

男方老愛找藉口

不被認同、不被支持

被無視

自己的心情和感受不被認同

由此可見，男方引發情侶吵架時，男方很有可能只是出自（自以為是的）一片好心，並試圖讓女人明白「她的情緒低落完全 是庸人自擾」。

女人往往覺得「男人根本沒有想要理解自己的心理」。

男人的振振有詞，只會讓女人深刻地體會到：「男人根本不關心她的感受。」

情侶吵架，除了上述提到的原因之後，其實還有很多不同的原因，但結果都差不多：「破壞情侶之間的感情基礎，破壞彼此之間的基本信任。」

偶爾吵架雖然是一種交流的方式，但很多時候卻會帶來災難性的結果。

情侶吵架後該怎麼和好呢？情侶吵架後打破冷戰的3個方法！

正如前言所述，情侶相處的時候總會有些摩擦，難免會吵架或冷戰，搞得彼此都不開心。

在氣頭上的情侶誰也不讓誰，就算氣消了，也沒人想主動跟對方說話，於是彼此之間就越變越僵，沒有人肯讓步，愛情也就離你們越來越遠。

有時候不妨由妳主動提出和好以守護你們之間的愛。妳要知道：「先低頭的人並不是輸了，是真正珍惜這份感情的人，才會願意這樣做。」

情侶吵架後，不妨試著做做看以下這3件事，也許會讓你們在吵架之後相處起來更融洽！

情侶吵架後打破冷戰的方法①　懂得認錯

也許這次真的是妳錯了，氣消之後仔細想想，若真的是自己的問題，就要勇敢去認錯。

一個成熟的人，會為自己的錯誤負責，如果老是要別人讓妳，即便不是他的錯也要他道歉，那他會很辛苦，久了他也會厭倦。他寧可去選擇讓他自在的人，也不會想要永遠都當一個打落牙齒和血吞的一方。

情侶吵架後打破冷戰的方法②　多溝通，了解彼此的想法

情侶吵架大部分都是因為有什麼誤會，或是因為不瞭解對方的想法，所以妳用試著去理解「他本意可能是好的」，但在妳聽來，就是覺得「他是在酸言酸語」，或是覺得「他根本不懂妳在想什麼」，所以妳非常憤怒！

但妳要知道，妳也不懂他在想什麼，沒有人能夠完全去懂得對方心裡的感受，所以溝通非常重要，彼此冷靜後，要好好表達自己的想法，這樣不但能更瞭解對方，也能減少許多爭執與冷戰的時間。

什麼是溝通障礙？該如何改善呢？

常常在網路上或是電視上看到「溝通障礙」這個詞彙，那麼你知道這個詞彙的意思嗎？在這篇文章中，pairs派愛族就要來介紹溝通障礙所帶來的影響及其對策給大家認識。什麼是溝通障礙？所謂的溝通障礙，是類似於人群恐懼症的一種病症。有的人是先天的，但也有人是因為後天的影響、衝擊而患上溝通障礙。但是網路上廣為人知的「溝通障礙」的定義，比起生病，更接近於形容一個人「怕生、不擅長和他人溝通」。這樣的人當他們感覺到自己在溝通上不順利的，就會稱自己有溝通障礙……（Read More）

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情侶吵架後打破冷戰的方法③　試著撒嬌，把姿態放軟

情侶對對方的容忍度比較高，所以情侶吵架後的怒氣來得快、去得也快，如果真的不是很嚴重的事，那就不要只顧著自己生氣，可以等彼此都冷靜之後，換妳先去跟他說說話、撒撒嬌，把姿態放軟。（延伸閱讀：「不撒嬌就虧了！？」其實男人很喜歡女人撒嬌！快來看看女人該如何撒嬌！）

男人不喜歡硬碰硬，那只會導致你們兩敗俱傷，沒有人能得到任何好處。

其實情侶吵架沒有什麼大不了的，別兩個人僵在那兒，痴痴等著對方先說話。在你們等待的期間，「愛」可是會悄悄流逝的。

吵架很傷感情，需要花更多時間去修復！與其這樣，不如事先做好溝通，如果意見不合或是情緒無法控制時，就先不要對話，讓彼此都冷靜一下，畢竟帶有情緒的字眼通常都不會好聽到哪裡去，而且還會讓你們的感情加速分裂。

妳要記得，氣話雖然不能當真，但也會不慎刺傷人，別去傷害那個愛妳的人，你們是相愛而在一起，而不是為了傷害彼此才相遇的。

跟男友吵架的人不妨再看這篇：

跟男朋友吵架後，和好的方法以及NG的發言是？

交往期間，總是會有吵架的時候。一旦吵完架，雙方開始冷戰後，寂寞感就會不知不覺地湧上心頭，因此就會希望能夠趕快和好，對吧？在這篇文章中，pairs派愛族將介紹「和男朋友和好，並加深彼此感情的方法」！

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跟女友吵架的人不妨再看這篇：

「不小心和女友吵架了！」情侶吵架後的道歉和好技巧！

因為小小的意見不合和女友吵架了……。情侶吵架好，如果想要趕快跟女友和好的話，到底該採取什麼樣的行動呢？快來看看這篇pairs派愛族給你的建議吧！

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避免情侶吵架的溝通方式

有一個最簡單的溝通方法，可以防止無謂的情侶吵架。套一句成語來說，其實就是「相敬如賓」四個字罷了。

雖然這是pairs派愛族小編自己個人的體認，但不知道大家有沒有發現：「不管是男人還是女人，人們對於同事、朋友、路邊的阿貓阿狗，比對自己愛人、家人都還要寬容許多 。」

朋友再好，都還是有保持著距離。

而愛人、親人，則是屬於自己的所有物。

正所謂「親暱生侮慢」，所以愛人、家人往往不如朋友。難以寬容、難以傾訴，也難以拉下臉去原諒。

既然情侶吵架的後果這麼難處理，那麼在吵架前，請銘記以下兩點，以免你們之間的煙硝味甚囂塵上！

情侶吵架時的5個條件，讓你們越吵越黏！

老實說，我與另一半並不是那種人人稱羨或拿來當模範的「不吵架佳偶」，偶爾會在報章雜誌，或者友人之間聽到：「我們愛彼此都來不及了，怎麼可能還吵架？」、「我們在一起十年幾乎不吵架」之類的典範。但說真的，我與另一半的相處，實在不是那種天堂般每天都很好的模式。小吵、大吵，通通少不了，但神奇的是，六年下來，越吵越黏。不知道你們與另一半的相處是否也是如此？在這篇文章中，我就來簡單分享一下，為什麼我們每次都可以走上吵架→和好→更黏→吵架→和好→更黏，無限循環的過程吧！

https://www.pairs.tw/philosophy_of_love/ichangego_73/

吵架是「角度」問題，並非「對錯」問題

情侶吵架的主要原因，是因為彼此總認為「事情一定只有一個答案」。不良的吵架者心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了」。

問題是當兩個人都這樣想時，吵架就肯定會層出不窮 了。

事實上，家庭糾紛、情侶吵架等等，通常都沒有固定的答案，他們純粹是「角度」問題，而不是「對錯」問題。

「懂得透過吵架來溝通」的人，在爭執的過程當中會努力去理解對方言語背後的真正意思，或比較兩人之間的差距在哪裡。

「僅只是為吵架而吵架」的人，在爭執的過程當中卻會極力地想要去駁倒對方，只是要證明自己的「對」，結果反而沒有得出溝通的結果，甚至落得兩敗俱傷的下場。

感情問答Q&A：我跟女友常吵架，要怎樣才能改善？

我追了一個女生，追到最近才正式在一起，中間有吵架，不是在一起才吵，女方覺得「我沒有把她放在第一」，她覺得我常常是忙完沒事或是需要她才找他聊天。她認為我沒有那麼喜歡她，也認為她在用最低標準在談感情，甚至覺得在踐踏自己的感情。我也有錯，有時候吵架或是她讓我有點生氣的時候，我會想嗆回去、會想報復她，我也不會做一些貼心的舉動讓她覺得開心。但我覺得我很喜歡她、也很愛她，不然我不會追她那麼久。可是，不停吵架，往往是讓我們受傷的最主要原因。她心裡有傷，我到底該怎樣才能改善這個狀況呢？

https://www.pairs.tw/relationship_counseling/hsssfn_72/

吵架應該「講情」，並非「講理」

一般情侶吵架的特徵是爭理，所以你會拚命地想要去抓對方的語病、找出對方邏輯的缺陷，集中火力去攻擊，讓對方沒有招架的餘地。

問題是「爭理」的過程當中，往往會「傷情」。就算你贏了理，往往也只會讓對方對你更沒有感情而已。

情侶之間的爭執，最好從「交情」出發，這樣吵起架來，遠比用道理、分析、辯論等方式要來得讓人聽得進去，也比較有建設性的意義。

關於情侶吵架的四不一沒有

曾經有人問我，該如何避免與情人經常吵架，或者沒辦法不吵架的時候該怎麼避免傷害彼此間的感情。本篇文章就記載了我認為情侶吵架時應該遵守的「四不一沒有」，也是我自己在吵架中最不希望對方踩的地雷。雖然不一定有用，而且雙方只有一方肯遵守也保證沒用，總之提供給你們參考吧！

https://www.pairs.tw/philosophy_of_love/a-fei_33/

（以上部分由 女人幫合作授權，請勿任意轉載）

 

 

情侶吵架後該怎麼說分手？

每次見面都吵架⋯⋯不愛的時候該怎麼說分手?

番外篇：異國戀情侶吵架該用哪些英文？

pairs派愛族編輯部知道台灣也有不少異國戀情侶。（延伸閱讀：「CCR」、「ㄈㄈ尺」又怎樣？來看看「異國戀」的契機、煩惱與成功秘訣吧！）

通常異國戀情侶吵架都是用彼此都懂的語言，如果對方不會中文的話，那你也就只能配合對方用英文吵架了，不然不管你怎麼罵，對方都聽不懂也沒有用啊！你說是不是呢？

接下來，我們就來介紹5句常見的情侶吵架用語：

例句：How dare you humiliate me！ （你好大的膽子，竟然敢羞辱我。）

這句話很好記，不要把我推來推去，就是指「不想任由你擺佈」。

這句話有兩個意思，第一個意思是對不起（用於沒聽清），譬如: Have you finished reading the book? I beg your pardon？（你看完那本書了嗎？對不起，你說什麼？）

第二個意思是用於「你強烈不同意別人說的話」的時候。這時候你可以用責備的語氣說：「I beg your pardon!（你夠了！）」

例句： You’ve gone too far this time! （你這次做得太過分了！）

當你不相信或不同意對方的說法時，就可以用這一句。

例句：What? I refuse to believe that. Are you kidding me?（什麼？我真是不敢相信。你是在跟我開玩笑嗎？）

情侶「冷戰」的英文

情侶吵架之後，往往會冷戰好一陣子。情侶冷戰的英文即是「Give someone the silent treatment」。

冷戰的時候情侶雙方都會不肯對方說話而變得很安靜，因此「Silent treatment」就是冷戰的意思。

例句： Come on, sweetie! Let’s talk. Don’t give me the silent treatment.

看完情侶吵架的英文之後，請跟著pairs派愛族一起來看看「情侶吵架時緩和氣氛的20句英文話」吧！

情侶吵架時緩和氣氛的20句英文話

1.Please try to understand my point of view。（請理解我的想法。）

2. Wait, can I take that back?　（等一下，我能收回我說的話嗎？）

3. This is important to me. Please listen。（這對我很重要。 請仔細聽。）

4. I overreacted。（我反應過激了。）

5. I see you’re in a tough position。（我知道你處境艱難。）

6. I can see my part in this。（我知道我也有錯。）

7. I hadn’t thought of it that way before。（我以前沒有這樣想過。）

8. I could be wrong。（我可能是錯的。）

9. Let’s agree to disagree on that。（讓我們接受我們的不同觀點。）

10.This isn’t just your problem; it’s our problem。（這不只是你的問題。 這是我們的問題。）

11. I’m feeling unappreciated。（我感覺沒有受到重視。）

12. We’re getting off the subject。（我們跑題了。）

13. I know I need to listen more。（我知道我應該多傾聽。）

14. You’ve convinced me。（我已經被你說服了。）

15. Let’s take a break for a few minutes。（我們先歇停一會兒吧。）

16. I realize it’s not your fault。（我明白這並不是你的錯。）

17. That came out all wrong。（我表達錯了。）

18. I see how I contributed to the problem。（我明白是我引發了這個問題。）

19. What are we really fighting about?（我們到底在爭什麼呢？）

20. How can I make things better?（我該怎麼做，才能讓事情有所轉圜呢？）

番外篇二：與「情侶吵架」相關的歌曲

與「情侶吵架」相關的歌曲①　背對背擁抱

作詞：林怡鳳
作曲／演唱：林俊傑

話總說不清楚，該怎麼明瞭 ，一字一句像圈套
舊帳總翻不完，誰無理取鬧
你的雙手甩開剛好得微妙，然後戰火再燃燒

我們背對背擁抱，濫用沉默在咆哮
愛情來不及變老，葬送在烽火的玩笑

我們背對背擁抱，真話兜著圈子亂亂繞
只是想讓我知道，只是想讓你知道，愛的警告

我不要　一直到　形同陌路變成自找
既然可以擁抱　就不要輕易放掉～

這首歌的創作起因於林俊傑聽了自己朋友­歷經被情人誤解的委屈，以及工作遇到瓶頸的難解痛苦。

情侶吵架是人生中最有可能一再上演的劇碼，就像老天總愛開的玩笑一樣，兩個相愛的人，卻總­是因為背對背擁抱，而無法擁有面對面的幸福。深刻寫實的心情，在歌詞中貼切地真情流露。

林俊傑在情感深刻地吶喊之餘，也想呼籲大家：「把握當下，珍惜­感情。」

情侶吵架的原因，最後終將會雲淡風清，但人和人之間的相遇，可能就僅此一回。一期一會­的難得緣份，必須要懂得去緊緊抓牢。

與「情侶吵架」相關的歌曲②　冷戰

作詞：蔣篤全(aka Wonderful)
作曲：韋景雲
演唱：楊丞琳

你把我當成石膏 再不跟我吵 是不是一種預告
假裝都看不到 不再重要 我不會再跟你鬧

無言是一種毒藥 更像一把刀 切開我們的擁抱
到底愛剩多少 需要思考 承諾隨愛蒸發掉

不想再當配角 安靜讓我動搖 我想逃跑
我聽到你冷戰的心跳 兩敗俱傷的記號 閃躲不了
我知道莫名奇妙 求饒也不會是解藥 不如棄權走掉

面對冷的空氣 冷的牆壁 冷到昏迷 冷到我真的快窒息
冷戰到何時能平息 放我離去

無言是一種毒藥 更像一把刀 切開我們的擁抱
到底愛剩多少 需要思考 承諾隨愛蒸發掉
不想再當配角 安靜讓我動搖 我想逃跑

我聽到你冷戰的心跳 兩敗俱傷的記號 閃躲不了
我知道莫名奇妙 求饒也不會是解藥 不如棄權走掉

面對冷的空氣 冷的牆壁 冷到昏迷 冷到我真的快窒息
冷戰到何時能平息 放我離去
我聽到你冷戰的心跳 兩敗俱傷的記號 閃躲不了
我知道莫名奇妙 求饒也不會是解藥 不如棄權走掉
面對冷的空氣 冷的牆壁 冷到昏迷 冷到我真的快窒息
就讓回憶停止呼吸 成冰

我聽到你冷戰的心跳 兩敗俱傷的記號 閃躲不了
我知道莫名奇妙 求饒也不會是解藥 不如棄權走掉
面對冷的空氣 冷的牆壁 冷到昏迷 冷到我真的快窒息
冷戰到何時能平息 放我離去

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