都長這麼大了，還不知道該怎麼認識新朋友、拓展朋友圈嗎？！

都長這麼大了，還不知道該怎麼認識新朋友、拓展朋友圈嗎？！

你已經到了適婚年齡，卻遲遲找不到男女朋友嗎？

你是否太過於專注工作，沒有時間好好認識新朋友、談一場戀愛，然後漸漸地遺忘了「身邊有人陪伴」的甜蜜滋味呢？

就像這兩位在戀愛Q&A留言的朋友一樣：

我想拓展自己的朋友圈、遇到對的人

工作關係，導致交不太到新朋友，而另一方面，自己本就慢熟、不擅交際，也不知道該如何增加互動的機會與管道，請問我該怎麼辦？

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單身八年的天秤女，想認真交男朋友

我的煩惱不是來自戀愛。我的煩惱是我單身將近八年了，但礙於朋友圈小，所以一直無法認識新朋友。有時覺得還年輕不用急，但現在都步入輕熟女了還是單身一個，都快忘了愛或被愛的感覺。該怎麼做才能認識新朋友呢？

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又或者像大部分的理工男生一樣，都會有類似這樣的煩惱：

如果你也有「沒機會認識新朋友」之類的煩惱的話，那麼你是時候看看這篇文章了！

想要認識新朋友，不必侷限於普通形式的相親或聯誼，身為新世代的單身男女，你可以透過以下這幾種方式，一面認識新朋友、拓展你的交友圈，一面從中找出戀愛的小幼苗。

7個認識新朋友的方法！

苦無認識新朋友的機會嗎？4個方法，教你如何邂逅新朋友！

認識新朋友的大好機會，一個都不要放過！認識新朋友的機會多的是，但僅僅被動地等別人來找你的話，是無法開啟一段新友誼的。不妨試試看本篇文章介紹的「認識新朋友的方法」，擴大你的朋友圈吧！

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認識新朋友的方法①　從社群網站尋找共通話題

現在人手一支手機，不論是Line、facebook、ptt等社群網站，都能和「有共通話題的網友們」留言互動，即使是陌生人，也可以互相tag。

這種陌生卻又熟悉的認識方式，只要遵守禮節，以有禮、理性的態度參與話題的話，人人都有機會變成無話不談的朋友，對於升格成男女朋友，也是指日可待的事囉！

你知道該如何有效利用Facebook交友、把妹、認識新朋友嗎？

近幾年Facebook儼然已成為台灣最普及的社交網路平台。Facebook的全球使用人數在2012年已經突破10億，而在台灣，Facebook每月的活躍使用人數更高達1600萬人！Facebook已經徹底滲透了我們的生活，成為日常食衣住行不可或缺的良伴。如此龐大的社交網路系統，只要你了解遊戲規則，它將成為你認識新朋友的強力工具！

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【認識新朋友的成功秘訣】6個照片設定技巧，讓女生馬上想認識你！

根據研究，網路上「有照片的個人檔案」被網友回覆的比率是「沒有照片」的11～15倍！有張好的照片，等於會有更多女生願意認識你、願意把她的電話號碼交給你！但是，如果你和我一樣，只是個普通人怎麼辦呢？想知道的話，就來看看這篇文章吧！

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認識新朋友的方法②　各大交友網站、交友APP

現在已經是智慧型手機滿天下的時代了，只要你下載了交友APP，那麼不管你走到哪裡，認識新朋友的媒介就跟著你到哪裡。

有的交友APP甚至有設定朋友條件的過濾功能，你喜歡什麼條件，統統都可以自己設定。如果有付費的話，還能提供更多功能給你使用，讓你隨時隨地都能認識新朋友，也能即時了解對方和自己的契合度，最適合那些完全沒有私人時間、卻又想認識新朋友的忙碌族群！

手機交友APP推薦＆比較！現代人認識新朋友、擺脫單身的必備神器！

在我們忙碌的生活中，要認識新朋友有時候並不是一件容易的事情，如果你是那種封閉型工作的朋友（工程師、內勤)，要認識新朋友、甚或認識異性，更是難上加難。但是隨著科技不斷的進步，網路交友也越來越發達，透過網路交友工具、各種交友軟體、手機交友APP，你可以輕易地打破距離的限制，並且認識到你生活圈中從來沒有機會接觸到的異性。

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認識新朋友的方法③　去上才藝課程或參加聯誼活動，培養你的興趣嗜好

如果你對上面兩個比較虛無飄渺的方法不感興趣的話，不妨可以按照你的興趣取向，去上一些才藝課程或參加相關的聯誼活動。

共同的興趣嗜好，能快速帶領你跟對方進入熟絡的話題當中！

會參加類似活動的男女，通常都抱持著某種程度的認知或興趣，所以你不用害怕沒有話題可以聊，只要以「參加課程活動的動機/對興趣的認識/我不是很懂，可以教我嗎？/我們一起探索興趣」等角度出發，就能讓你跟對方相處起來很自然，也不會因為沒有話題而變得尷尬。

認識新朋友的方法④　桌遊

想認識新朋友的話，那就來開一場桌遊（註一）吧！

雖然桌遊也可以列為興趣之一，但相較於興趣取向的才藝課程或聯誼活動，加入桌遊的難度低多了（本來不感興趣的人，或許一玩就上癮了）。

只要你把握桌遊的遊戲規則，那麼即使是初次遊玩，也能很快地樂在其中。就算是從未碰過桌遊的人，也能很快上手，並跟大家擁有同樣的參與感！

桌遊很受到時下年輕人歡迎，也幾乎沒有年齡限制，很容易投入、進而樂在其中，歡快的氣氛、或是團體合作，更容易產生對彼此的化學變化。

因此，對於交友網站、交友APP或鄉親聯誼較為恐懼的男生、女生，不妨透過桌遊解放自己的心，和夥伴對壘或合作，相對於正經嚴肅的才藝課程或聯誼活動，桌遊更是一個兼具紓壓、娛樂與認識新朋友的好管道。

※註一：桌遊，即「桌上遊戲」（英語：Tabletop game或Table game），又稱「不插電遊戲」，是針對如卡片遊戲（又包含集換式卡片遊戲）、圖板遊戲（Board Game）、骰牌遊戲（Tile-based games），以及其他在桌子或任何多人面對面平面上玩的遊戲的泛稱 ，廣義來說，象棋、撲克、麻將等亦是桌遊。桌遊亦泛指不依賴電子設備和電子產品的、通常不需要大幅度動作的遊戲，如殺手遊戲。

《情書》桌遊的遊戲概要

《情書》桌遊的玩家扮演一名愛慕公主的青年，努力地想要把自己寫的情書交到公主的手中。而轉交情書的人，正是那些在城在城堡裡服侍王族的僕人們（即手裡的牌）。幫助玩家的僕人們不僅要負責轉交情書，作為玩家的幫助者，他們也會給玩家以及其他玩家們帶來影響。玩家必須避免被其他玩家們推測出自己的幫助者是誰。因為其他的玩家會從你的幫助者手中奪走情書，讓你輸掉這場遊戲。玩家手中只能持有1張牌。請慎選幫助者（即城堡僕人），並把情書交到公主或者離公主最近的人手上。成功者便是《情書》桌遊的贏家！

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認識新朋友的方法⑤　不可錯過朋友和別人的聚會！

想認識新朋友的話，絕對不可錯過朋友和別人的聚會！不過，不能只和熟悉的朋友們聚餐哦！

人往往會因為和熟悉的朋友相處有了安全感和放鬆感，進而缺乏認識新朋友的能力。

如果朋友邀約的聚餐會有其他陌生人在的話，不妨大膽一點，鼓起勇氣去參加吧！

有熟識的朋友在的，自己會比較有安全感，而且有時也能變成過濾對象的一道防線，更能向朋友打聽對方的資訊，朋友就能成為你的小幫手，你就不用孤軍奮戰了，很適合那些「對社交能力較沒有信心」的人！

認識新朋友的方法⑥　職場

公司新聘進來的人剛好就被安排坐在你的隔壁，而且剛好還是你的菜？！（好羨慕！）

不過，大家都說「出了社會之後就很難認識到交心的朋友了」，所以，想要認識你旁邊新進同事的話，那就看你的積極度和誠心度了。

就算對方對你抱持敵意（你知道的，同在一個team，很難不把旁邊的人當成rival），你也先別灰心喪志，反正你就想成是多一個值得征服的對象同伴，慢慢來就好。

這樣自然的態度會讓你顯得落落大方（除非你有傳說中的社交恐懼症），久而久之，新進同事就會慢慢對你卸下心防了。

就算是認識新朋友也不會再害羞怕生了！5個技巧，讓你擺脫社交恐懼症！

「因為害羞怕生，所以一直無法順利認識新朋友……」、「我好像有社交恐懼症，每次用交友軟體聊一聊約出來第一次見面的當天，我就會開始臉紅、發抖、冒汗、心跳加速、心悸、頭痛、暈眩、胸悶……」應該有不少人經歷過同樣的困擾吧？想要認識新朋友，卻因為個性害羞怕生，所以遲遲不敢鼓起勇氣。在教你改善的技巧之前，你得先搞清楚你是哪一種類型的社交恐懼症！

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想知道如何追求「辦公室戀情」嗎？

電視劇或電影等等，常會演出夢幻的辦公室戀情。瞞著周遭偷偷交往的辦公室情侶，是不是很令人為他們捏把冷汗呢？或者是在辦公室內突然出現情敵時，為其中一人緊張不安呢……？「那麼驚險刺激的辦公室戀情，我也好想體驗看看哦！」你現在是不是也做如是想呢？愛上的對象，竟是同一間公司的人……。沒談過辦公室戀情，真令人不安……。無法把戀情公告周知、很令人不安，所以遲遲不敢把自己的戀慕之情表達出來。這樣的人，或許不在少數呢！你想知道現實的辦公室戀情是怎樣的一個狀況嗎？想知道該如何追求辦公室戀情嗎？辦公室戀情的優點、缺點各是什麼呢？談辦公室戀情時，必須注意什麼事情呢？

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認識新朋友的方法⑦　搭訕

打破狹小的生活圈、認識朋友的最快方法，其實就是「搭訕」！

這也就是為什麼「搭訕」這種行為最近這幾年會如此火紅的原因。

因搭訕成功而認識的對象，很快地就會願意和你提升到約會的層次，中間不必經歷緩慢的熟識過程。

很多人應該都有類似這樣子的經驗：

有時她是社團的同學、朋友的朋友、聚會上出現的人；有時她只是個路人，一位陌生人，碰巧和我在同個餐廳點餐、同個書店找書、站在同個車廂、或走在同個廣場上散步。

「如果接觸時間更長，參與的活動更多，我們一定有機會更認識吧！」可惜，很多時候那樣被動的等待，機會卻沒有出現，你跟她之間仍舊是陌生人，隨著時間過去，要再去主動認識說點什麼，就越加困難。

要是不採取行動，就什麼也不會發生。套一句《大話西遊》裡至尊寶的一句名言：

所以，當那個「感覺對了」的對象出現在你眼前的時候，請把握當下，「跟他搭訕」吧！

《搭訕聖經》：「搭訕是認識新朋友的最佳方法！」

生活圈小的朋友們，大概是因為本身人脈不廣，所以來向我求助時，特別愛問如何去認識新的女性朋友。沒辦法認識新朋友的人，八九不離十就是生活圈太小，日常生活很少和別人接觸。更糟的是，如果不想法子解決，會變成一種惡性循環。生活中接觸的人少，與人的互動也少，能夠學會的溝通方式當然也少，這種情況在理工科出身的學生或男校生身上特別明顯：多年過去，發現自己很難和女人聊天，或交情很不熱絡，有的甚至連聊天都不敢聊。為了打破無法認識新朋友的魔咒，現在就開始嘗試一些能夠認識新朋友的方法吧！

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招桃花的唯一方法就是「搭訕」！」

說到搭訕，在你腦中會先浮現出什麼畫面呢？我們不妨先撇開在馬路上跟陌生人搭話的刻板印象，其實廣義的來看，搭訕這件事，只是一個人去認識新朋友的過程，而人跟人又都是藉著「說話」來認識，所以搭訕的重點只是去開口認識新朋友。所以「搭訕」這種主動開口建立起友誼橋梁的態度，不光是在馬路街頭上；而是在社團裡、教室裡、辦公室裡、業務會議上、在大賣場、在排隊買票的時候、在喝咖啡的時候…不論工作或生活中，隨時都在發生，而且不只是男女關係，各行各業要和客戶建立關係，也都會主動開口跟人攀談。

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不管上述的「認識新朋友的方法」哪一個適合你，總之認識新朋友的最高行動總則就是「自然而然」！

你先從當下的情境開始破冰，然後慢慢地切到一般生活有趣的話題，雙方自然就能成為朋友。

總之，就是要做到「自然而然」！認識新朋友時，我們就是要讓對方覺得一切都是自然而然的！

接下來，若是你想認識的新朋友是在國外旅行時、或在異國公車、火車或地下鐵上隨機遇到的話，那你可要先準備好幾個認識新朋友的各國語言入門例句，免得日後回台灣絕對不會再遇到對方之後才在那邊後悔莫及！

「認識新朋友」時的英文、日文、韓文入門例句

用英文認識新朋友的開場白

等對方回答完他的名字之後，你可以繼續問對方：

等對方回答完他的名字怎麼拼之後，你可以用這句話來作為破冰的引導句：

然後你們就可以先聊聊今天的這個活動，然後慢慢再延展到其他話題囉！以下VoiceTube的影片就教你「如何用英文在婚禮上聊天？ (English conversation topics – An introduction at a wedding)」，讓朋友的婚禮成為你認識新朋友的好時機！

用日文認識新朋友的開場白

用韓文認識新朋友的開場白

認識新朋友時的話題

等你透過前面提到的七種管道認識了新朋友之後，是否常常在開頭的自我介紹結束後，就不知道該說什麼才好？或是不知該如何延伸話題呢？

「不知該如何和陌生人聊天嗎？」3個聊天技巧，讓你跟剛認識的新朋友聊天不尷尬！

想更快認識新朋友、讓聊天順利，你必須學最簡單、實用的方法，在大多數情況都能有效跟人攀談。這篇文章要跟大家分享的是「與陌生人聊天的技巧」。如果你已經學習把妹一段時間，可能會覺得：「聊天有什麼難？」吸引女孩子，好像還有更重要的「專業」聊天技巧要學？讓對方印象深刻、要到連絡方式、判斷她對你的好感等等…。沒錯，聊天是日常生活中認識新朋友基礎中的基礎。

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接下來就提供一些認識新朋友時可以講的話題給你參考參考。

除了「你做哪一行？你的工作是什麼？」這類的陳腔濫調之外，《Business Insider》也為我們總結了幾個能有效打開話題、認識新朋友的招式：

認識新朋友時的話題1.　你聽說……（某個新聞事件）了嗎？

參加聯誼等各種活動之前，你可以先瀏覽各大新聞標題，這樣就可以在活動上跟其他人交流意見。

如果新聞事件對對方的行業有影響的話，更能幫祝你們打開話匣子。

而且，聊及新聞事件的話，同時可以顯示你非常關心時勢。

另外，政治、宗教等等的話題需要用很中立的口吻來聊，一般不建議在剛認識新朋友時的時候提及這方面的話題。

認識新朋友時的話題2.　你知道這是什麼料理嗎？（或是食譜怎麼做）

當你和其他人在排隊等拿食物時，其實可以好好把握機會和一起排隊的人聊天。

從「料理」、「食譜」這方面打開話題的話，不僅能讓你更清楚眼前的食物，也讓你順便認識了一個新朋友。

認識新朋友時的話題3. 　你的鞋子（或衣服）真好看！

如果你真心欣賞對方的穿著的話，可以直接讚美對方，用不著害臊。

衷心的讚美能讓人開心，進而樂於跟你交朋友。

另外，你也可以問對方「在哪裡買的」，就能延續對話下去了。

但採用這招的要訣是：「一定要真心！」否則別人很容易就會察覺出你的虛偽，最後就不會跟你做朋友了。

認識新朋友時的話題4.　你能給我一些……方面的建議嗎？

如果你最近工作剛好碰到瓶頸，或是在人生道路上遇到一些小煩惱時（譬如母親生日，卻不知道該買什麼禮物送母親……等等）。

這時，你不妨讓別人用他們旁觀者的客觀角度來幫助你解決問題。

幫助人的感覺，能令他們心情愉悅，因此接下來他會更加開放地與你接觸。

認識新朋友時的話題5.　討論彼此的休閒娛樂

你可以問對方「平常喜歡做什麼？」、「有什麼嗜好？」、「放假都在做些什麼？」、「放長假時想要從事什麼活動？」等等，跟對方休閒娛樂相關的話題。

一旦問出對方的休閒娛樂、興趣嗜好，你就可以投其所好，跟他盡情地聊這一方面的事了。

如果對方喜歡的東西都不熟的話，怎麼辦呢？那就虛心請教對方吧！

「為什麼會有這樣子的嗜好呢？」、「從什麼時候開始喜歡的呢？」等等。

你只要展現適當又富有誠意的好奇心，對方就會樂於跟你分享了。

學習和剛認識的新朋友聊天：善用「角色扮演法」！

在我們了解角色扮演法如何切入之前，讓我們先來了解為什麼角色扮演法能夠吸引女人。以社交學來說，幾乎所有的人都受到社會和旁人的影響。你媽媽、老師、主管對你有一定的期待，假如無法達到社會的期待，好一點被人瞧不起，糟糕的話很可能被排擠成為邊緣人物。所以我們帶上了「社交面具」，在媽媽前面可能變得乖巧，在老師面前為了吸引注意超愛發問，私底下面對自己的時候，卻恨透了這些平常管你的角色……(Read More)

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認識新朋友時的話題6.　玩團康遊戲

真的講到沒話題的話，那就提議一起玩「團康遊戲」吧！

現在市面上有很多人在舉辦各式各樣、大大小小的聯誼活動，而通常炒熱氣氛的負責人都得要懂得幾種團康遊戲，以應付這種「冷～」到極致的情況。

以下就介紹幾個比較簡單好記的團康遊戲，這樣下次認識新朋友時要是沒有話題可聊，你就可以拿出來應用啦！

認識新朋友時可以玩的團康遊戲①　「大風吹」

『大風吹！』

『吹什麼？』

『吹…留長頭髮的人！』

這時，有留長頭髮的人就得起來跑去找空位座。

★這個團康遊戲歷史還滿悠久的，但玩這個團康遊戲之前，你需要有足夠的椅子，所以要先留意你們所處的場地是否有椅子哦！

認識新朋友時可以玩的團康遊戲②　「傳硬幣」

所有人把左手彎成碗狀後一起唱『世界名曲』（譬如「兩隻老虎」等等）。

隨歌把硬幣從一人轉手到下一人的手上，期間不可讓當鬼的人發現，待歌結束後，被所有人圍在中間的鬼要能找出硬幣在哪裡。

如果找不出硬幣在哪裡，就繼續玩下去。

★這個團康遊戲還滿容易膩的，所以要記得「見好即收」。

認識新朋友時可以玩的團康遊戲③　屁股寫字給別人猜

用屁股寫字給大家看，最常用的題目通常是寫出自己的電號號碼。

不過，這個團康遊戲的題目，其實可以讓表演用屁股寫字者自己決定啦～

總結：關於「認識新朋友」

認識新朋友時，除了要確認認識管道的安全度以外，也要把自己的心態建立在「互信誠實」的基礎上，不要吝於展現自己，也別當個老愛抱怨的人。

當然，如果是透過網路交友，記得要多留意對方展現的內涵與深度，先保持點距離，讓彼此相互了解，不要因為認識的速度快，就一股腦兒地將自己全盤托出。切記：認識新朋友時，首重自身的安全！

【保護自己的必備知識】為了安全起見，請小心使用戀愛交友APP

除了pairs派愛族或其他類似的戀愛交友APP以外，還有聯誼、朋友介紹等各種方法可以認識新朋友。不管認識新朋以的契機為何，必須注意的事情都一樣。在剛認識對方的情況下，能夠保護你的，只有「你自己的知識」與「當下自身所做的正確判斷」。在交友網站或交友APP上認識的新朋友，都是從未見過面的人，因此長期交流下來，你很有可能一不小心就會把對方想得太過美好，而忘卻了自己應該要注意的事情。為了安全起見，請牢記本篇文章提到的項目，並小心使用戀愛交友APP。

https://www.pairs.tw/pairs_manual/14/

關於「認識新朋友，進而戀愛結婚」的實際案例，燐色我舉一個身邊的例子提供大家參考：

還沒有智慧型手機的時代，燐色的某位朋友有在部落格上寫文的習慣，結果某天一名不認識的男網友留言給她，希望給彼此一個機會認識，燐色的那位朋友一口答應了。

當然，因為彼此都有保持適當的距離，也沒有急著約出來見面，而是透過相互留言的方式，慢慢了解彼此，也熟知對方的興趣與個性後，發現男網友竟然是好朋友的學長！

緣分就是這麼奇妙，而他們已經結婚兩年，有了一個可愛的小女兒。

當然，如果沒有一方積極跨出那一步的話，那麼現在或許就不會有後來的美滿家庭、還有FB上滿滿小女兒的可愛照片了。

還沒有對象的朋友們，相信你自己的魅力，大膽踏出去認識新朋友吧！

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・出生地、居住地相同，興趣也很合得來的人
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