我的男友讓我好抓狂！生氣時最好的辦法不是吵架，而是⋯⋯

情侶相處久了一後，壞的一面總是會越來越顯現出來，你總是因為一點小事對心愛的另一半發飆嗎？總是弄得自己焦躁不安，像一顆定時炸彈。

但可不要因為一時的心情不好，就跟男友吵起架來，傷感情。派愛族就來介紹比吵架時更好的相處之道！

生氣時的相處之道①　就當作沒有發生這件事

對男友很生氣的時候，試試看睜一隻眼閉一隻眼吧！

譬如說，男友總是不回你的簡訊，很讓人生氣不是嗎？

但其實你就當作沒發生過，再發一次簡訊就好了不是嗎？

當作沒有發生過這件事，再做一遍。常常生氣反而中內傷的是自己。

常常對男友發飆的你，也許睜一隻眼閉一隻眼是不錯的方法。

生氣時的相處之道②　分開一下下

當你快要對男朋友爆發的時候，就算一下下也好，走到看不到他的地方。

可以去超市買個飲料、去上個洗手間，物理上拉開距離讓自己冷靜一下。

自己跟自己相處的時候，照照鏡子，看看自己的表情，對著鏡子的自己笑一下。

不是要你忍耐，而是要你在大發飆前冷靜一下，給自己一點時間空間喘口氣，想一下：這件事真的值得我發飆嗎？

生氣時的相處之道③　冷靜地告訴他你生氣的原因

最近你的男友約會總是遲到？兩人相處時他總是看手機？很明顯就是男朋友的錯的話，直接告訴對方是最好的辦法。

對男生不滿的時候，要好好地、冷靜地對他說：「我不喜歡你這樣做。」

情緒化的表達，對方反而會覺得你在無理取鬧，用簡訊、臉書告訴他也可以。要冷靜喔！

不要只看到對方的不好

其實，有時候不是男朋友不好，而是你太挑惕了！不要只是看到男朋友的不好，也想想男朋友的對你的好、他的優點，

也許這樣，你就不會這麼常生氣囉！畢竟情侶吵架總是傷感情啊。

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